三伏灸艾灸哪些部位好 三伏灸艾灸部位图解

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  三伏灸是很多人都知道的一种养生方法,在三伏天进行艾灸,能够帮助冬病夏治的效果,能够预防疾病的发生。那么三伏灸的时候,比较适合艾灸哪些部位,适合如何艾灸呢,这些你都知道吗?接下来就和小编一起来往下看看吧!

三伏灸艾灸哪些部位好 三伏灸艾灸部位图解

  1、病初灸局部,病久重整体  于病患的初期,“邪正相争”的矛盾一般尚以局部为主,此时仅施灸患处,局部穴位,往往可顿挫病势,是个简易、快捷的灸法。但对于慢性病不能单纯地这样治。因为此时病久传化,上下痞涩,阴阳失和,往往病情已不限于一经一脏一腑,因此灸治慢性病,必须重视整体配穴,以期灸通脏腑、经络,灸通上下,调平阴阳,从而达到根除疾病的目的。

  2、灸贵于早,贵于恒  灸贵于早。一般是就急性病症而言。而慢性病症的灸治又应持之以恒。一些陈年痼疾,在灸治数月以后方见效果的情况是有的,因此医患双方均要长期用灸的思想准备,还有一些慢性病患者,当灸治若干时日,病情明显好转后便以为问题不大了,遂止灸,这常常导致病状复燃。故马少群先生每每叮嘱慢性病患者,想要除病根,少则两三个月,半年,甚至要更长的时间地灸下去才行。症状已消失,还不能以为是病已根治,须以穴位触诊再做验证。病治好了,如果身体仍显虚弱,也应继续用灸,培养元气。总之,施灸不单是为了解除症状,而更要以除病,健身为最终目的,故须持之以恒。

  3、灸贵通腑气  各种慢性病,故病久脏腑传化,一般均会导致腑气的呆滞,灸治每有必要先通腑气,这样可以使肠胃的吸收,排泄功能趋于正常,则机体气血生化有源,体内淤滞及病理产物易于化解、排出,各种病症均能随之而好转,故中脘,足三里等为治疗各种慢性病的必用灸穴。

  各种慢性病,故病久脏腑传化,一般均会导致腑气的呆滞,灸治每有必要先通腑气

  4、灸贵引导,先后有序  慢性病日久,常常导致病体上盛下虚,上热下寒,而“盛”及“热”又最为患者所苦,针对这种情况应先重灸病体中下部穴位。等中下部灸通,则“上盛”“上热”之邪自可下行走泄,病情也就随之松动,这就是灸法的引导功能的功用。当中下部灸通之后,再酌情增加上部穴的灸量,则上下皆和,这就是我们所说的灸法先后有序。内热盛,脏腑积滞重的病例灸法类似,此等宜先灸四肢穴,等四肢经穴灸通,再增加躯干部灸穴,如此灸治会较为顺利。

  5、久病羸弱者,以“小火”为先  遇病久而羸弱,进食少,体热(喜凉恶热、者,马少群先生一般嘱其先以下五日穴灸治:一日中脘,足三里;二日环跳,阳陵泉;三日风市,申脉;四日肩髃,曲池;五日风池,绝骨。五日后在按其病在何脏腑,酌选穴灸治。

  小结:艾灸是通过不同的穴位,来进行不同的养生方法。如果是想要在三伏天的时候进行艾灸,可以根据自己身体部位,自己身体的状况来进行艾灸。

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