三九天喝姜汤有什么好处和坏处
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每当到了三九天的时候,许多人都会喝一些姜汤,可能大家都知道喝姜汤能够去除身体上的寒气,我相信绝大部分人只知道这个作用。那么,除了上面的那个作用,还有哪些好处呢?所有的人都能喝姜汤吗?带着这些疑问,我们来看看下文。 三九天喝姜汤的好处: 1、有防寒去痰的功效,增加热量。还可暖胃,故最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。 2、治腹痛、吐泻。盛夏高温,各种病菌繁殖活跃,稍有不慎,就会病从口入,容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症状。适当喝些姜汤,能起到防治作用。生姜具有类似某些抗菌素的作用,尤其对抗击沙门氏菌效果明显。 3、补中益气、养血安神,温中止呕、解表散寒。促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。对治疗寒凉引起的胃病非常有效。 4、改善体表循环,治疗伤风感冒。 冬天吃生姜的好处虽多,但并不是每个人都适合吃。 专家指出,阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜,尤其是阴虚体质的人,绝对不能吃姜。 阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦易怒、睡眠不好,而姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。 小结:当我们认为是好东西的时候,我们常常认为所有都使用,但我们没有考虑到每个人的身体体质是不一样的,身体的吸收能力也不同。喝姜汤虽然好,但不适合所有人。此外,冬天吃生姜不宜过多,而且晚上不要吃生姜。