十二星座减压方式 十二星座的解压方式

　　随着时代的节奏越来越快，许多人的压力越来越大。不管是来自生活的压力还是工作的压力，有时候会压得一个人抬不起来，生活充满了负能量。这个时候我们就应该适合的去做一些减压方式，在十二星座中有什么减压方式了。现在就跟着萝卜一起来看看吧。　　白羊座——拳击泄愤　　白羊座性格豪爽、冲动、急躁，平时做事都是很横，当他们遇到压力的时候，很想要发泄，但是在人前又不能大叫，怎么办？小编建议白羊可以到健身房打打拳击泄愤，把所有的不爽都发泄出来，知道自己大汗淋漓，筋疲力尽，什么压力都释放出来了。

　　金牛座——高贵地吃　　金牛对于生活的质量要求很高，吃好穿好是必须的。当受到委屈的时候金牛不得泄恨可以尝试将悲愤化为食欲，到一间环境优美的星级酒店大快朵颐，有美景有美食的相伴，相信金牛的怨气很快就能消除。

　　双子座——狂打电话诉苦　　双子性格好动，能说会道，擅长交际，身边朋友是一大箩。当双子觉得压力无从释放的时候，可以试着给自己的知心好友打个电话诉苦，把所有的冤屈都说出来。这个时候找到一个能够倾诉的人，双子很快就能化解压力。

　　巨蟹座——礼物赠家人　　巨蟹座爱家恋家，同时也是个十分需要安全感的人，如果生活或是职场上有很大压力，不妨回家休息一下吧！家永远是你们的避风港。其实你们很重视自己的家人，回家之前可以买些小礼物赠送亲人，当他们露出欢颜时候相信巨蟹的压力立马全消。

　　狮子座——好音乐陪伴　　狮子座遇到压力的时候会变得比较暴躁，心情很抑郁。狮子在这个时候可以带上耳机，放自己喜欢的音乐，或者去听一场音乐会，沉浸在美妙的音乐当中会让狮子不自觉地放松神经，抑郁也慢慢纾解，压力变小。

　　处女座——存折自勉　　处女座遇到压力的时候，赶快拿出你那小红本来看看吧！里面的金额肯定会让你顿时心情愉快。处女座是个很懂得理财的人，工作这么辛劳就是为了能让自己过得更加富足，而当你们看到存折上的数字的时候就会觉得一切都是值得的。

　　天秤座——看精采橱窗　　天秤纾解压力的方式很简单。当你们觉得孤独无助或是生活上的琐碎事让自己喘不过气的时候，可以找上几个好友一起到百货公司逛逛，不一定要买什么，可以看看橱窗的陈列品，你会发觉其实这个世界上还是这么精彩，当你心情舒畅了，压力就自然消。

　　天蝎座——看小说　　天蝎座为人内敛，外表冷酷的他们不会把喜怒哀乐表现在脸上，因此总是把情绪积压在心里，慢慢形成压力。每当天蝎觉得就快要被压力压得爆炸的时候，可以借助书本帮助自己，最好就是有刺激情节的小说，例如恐怖类、侦探类这些。

　　射手座——旅游可调剂　　喜欢自由的射手最喜欢到处走，他们最害怕受到约束。当射手被工作压力逼得快疯的时候，不妨放下工作，给自己放个小假，到外面去旅游一阵子。到不同的地方呼吸，享受各地的风土人情，旅游时最适合射手缓解压力的方式。

　　摩羯座——参与服务社会　　工作狂摩羯，如果要他放下工作去旅游调剂生活是不太可能的，而且他们的事业野心。当摩羯在事业上遇到强大压力，可以利用下班或是礼拜天休息时间参加一些社会服务，拓宽自己的领域，说不定还能找到别的发展机会。

　　水瓶座——买高科技产品　　水瓶是个时尚达人，喜欢新鲜事物，当感觉压力很大时候，可以试试到高科技市场看看。寻找一下最近的高新科技产品有什么适合自己的，可以给自己一些奖励，这个时候相信水瓶的压力会烟消云散吧！

　　双鱼座——打坐或学气功　　双鱼座敏感，又容易多愁善感，因而积压了不少的压力在心里。遇到负面情绪时，双鱼可以试着学习打坐或是气功，让自己的心平静下来，把不好的情绪慢慢抒发出来之后，人自然就变得轻松了，压力也随之缓解。